فیلمی کمدی بر اساس حوادث واقعی درباره زندگی شش جوان و برنامه های دوست یابی و عاقبت وحشتناک و پیچیده ای که با آن روبرو می شوند و ....

هنگامی که دوست "اپل" به او خیانت می‌کند تصمیم می‌گیرد هرکاری کند تا او را بازگرداند، "اپل" یک تیم ژیمناستیک در دانشگاه تشکیل می‌دهد و پی میبرد که استعداد زیادی در این زمینه دارد ...

زن جوانی به نام ایو، در برابر رباینده بدطینت خود مقاومت کرده و موفق به فرار می‌شود. با این حال، پس از اینکه متوجه می‌شود ممکن است تنها قربانی او نباشد، ایو به حقیقتی تاریک‌تر پی می‌برد و تصمیم می‌گیرد بازی را علیه گروگان‌گیر خود تغییر دهد.

وقتی مادر لینا کروز به یک مرد ثروتمند علاقه‌مند می‌شود، لینا مجبور می‌شود به خانه ناپدری جدیدش نقل‌مکان کند و از یک دبیرستان دولتی در شرق لس‌آنجلس به یک مدرسه پیش‌دانشگاهی اختصاصی و اعیانی در مالیبو برود؛ جایی که برای هماهنگ شدن با همسالان ثروتمند جدیدش با دشواری‌های زیادی روبرو می‌شود. پس از آنکه اوری، کاپیتان مغرور گروه تشویق‌کنندگان، مانع ورود لینا به تیم اصلی می‌شود، لینا دوستان صمیمی‌اش را از مدرسه قبلی فرامی‌خواند تا به او کمک کنند تیم ضعیف و بی‌رمق ذخیره یعنی «شیرهای دریا» را به اوج آمادگی و رقابت برسانند.

دختر چهارده ساله‌اي به نام سوزي توسط همسايه‌اش مورد تجاوز قرار گرفته و سپس کشته شده ‌است. او حالا از بهشت به تماشاي خانواده‌اش مي‌نشيند که چطور با مسئله قتل او کنار مي‌آيند و همچنين به قاتلش مي‌نگرد که چه طور مدارک جرم را پنهان مي‌کند تا از دست پليس و ماموران فرار کند…

هیلی یک ورزشکار بااستعداد ذاتی است، اما با رفتارهای اجتماعی‌اش به نظر می‌رسد قصد دارد استعدادهای خود را هدر دهد. پس از آخرین درگیری‌اش با قانون، قاضی او را به یک آکادمی ژیمناستیک نخبگان محکوم می‌کند که توسط یک مربی افسانه‌ای و سخت‌گیر اداره می‌شود. در آنجا، روحیه سرکش هیلی برای او هم دوست و هم دشمن می‌تراشد.